Ô fil d’une Esquisse
Art-thérapeute à Roques

Prendre de la hauteur


Bonjour à tous.

Atelier en présentiel uniquement

 

Aujourd'hui, je décide de la hauteur!!!!

Comment prendre de la hauteur quand on a pas vraiment de temps à s'accorder?


Si cette intention résonne en vous alors vous êtes au bon endroit!

 

Vous vous sentez peut-être tendu, stressé? Vous êtes dans un brouillard mental et vous ne savez plus ou vous en êtes? Vous vous sentez à fleur de peau?

 

Dans cet atelier, je vous propose de prendre un temps, une parenthèse  pour vous afin faire le point, de vous recentrer, de faire un pas de côté en douceur et bienveillance afin de porter un autre regard sur les événements et réajuster ce qui doit l'être grâce au journal créatif®️ combiné à l’art-thérapie.

 

Dans un monde où tout va de plus en plus vite, nous nous sentons souvent dépassés, débordés!! On parle de plus en plus de charge mentale, du trop plein, et on finit souvent par dire "Je n'en peux plus".

 

Définissez ou redéfinissez vos priorités, Réajuster votre positionnement! Comme je l'ai souvent entendu dire, "La hiérarchie des priorités à toujours raison."

Le journal créatif®️ est une méthode qui nous vient D'Anne-Marie Jobin, art-thérapeute et qui vit au Canada.
C'est un journal qui utilise plusieurs langages : Le collage, l'écriture et le dessin. Cette méthode vous permet de vous offrir une parenthèse, de mobiliser vos ressources, vos forces et de nourrir vos nouvelles  intentions.


Je vous accompagne à travers ce fabuleux outil qu'est le journal créatif®️ afin de vous exprimer librement, d'explorer votre créativité et poser de nouvelles intentions.

Ce moment se veut ludique. Il n'est pas nécessaire d'être artiste ou d'être un écrivain.

 

Bonus : Je vous offre votre premier carnet.

 

Réservation en ligne uniquement jusqu’au 1 Mars 2024
6 places disponibles.
Sous réserve de 3 inscriptions
Merci d'arriver 20 minutes avant le début de l'atelier

Me contacter pour plus d'informations
A bientôt.
Céline
06 25 40 86 04


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